Dorn – Breuss é a combinação de duas técnicas: o Método Dorn e a Massagem Breuss.
O Método Dorn foi criado pelo naturalista alemão, Dieter Dorn, visando o realinhamento da coluna vertebral e dos membros por meio de técnicas específicas que permitem o correto encaixe das articulações, o alinhamento das vértebras, o que permite desbloquear a energia e as toxinas acumuladas ao longo da coluna vertebral.
Já a Massagem Breuss foi desenvolvida pelo austriaco Rudolf Breuss, consiste igualmente no desbloqueamento energético da coluna vertebral. A massagem realizada de forma suave e energética contribui para prevenir e reduzir dores na coluna vertebral. Weiterlesen
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Shantala, faça esse bem para o seu bebê!
A Shantala é uma técnica milenar, praticada na India. O nome foi dado pelo francês Dr. Frédérick Leboyer, que conheceu a técnica em Calcutá, observando uma mãe massagear seu filho, o médico se encantou com a energia e a beleza dos movimentos, e batizou a massagem com o nome daquela mulher.
A Shantala tem como finalidade ampliar os momentos de contato entre a mãe e o bebe, além de uma técnica de massagem é um exercício de dar e receber amor.
Recomenda-se a massagem a partir do primeiro mês de vida até a idade pré escolar, podendo se estender com algumas adaptações.
Precauções e cuidados:
- Não é aconselhável fazer a massagem quando o bebê estiver com febre, com resfriado forte ou diarréia.
- Não massagear o bebê quando estiver com fome ou com o estômago cheio, por isso evite o horário da mamada.
- Verifique se o bebe tem alguma alergia.
- Verifique o óleo mais adequado para usar como facilitador da massagem.
Dicas para realizar a massagem:
- O ambiente deve estar limpo, tranquilo e aquecido;
- Deixar a crianca bem à vontade, com o minimo de roupa e se for possível nu.
- É importante que mamãe e bebe se sintam comfortáveis.
- Aquecer suas mãos com um pouco de óleo o mais natural possível. É possível colocar algumas gotas de óleo essencial, mas é importante verificar a boa procedência.
- Com exceção do rosto, cabeça e mãos, espalhar com delicadeza o óleo pelo corpo do bebê.
- E começar a dar e receber AMOR!
Abraços,
Ana Cláudia Brito de Moura König
Abaixo o vídeo de Shantala, para você praticar:
Hot Stones (Pedras quentes)
Hoje vamos falar sobre a terapia com pedras quentes. Desde de os primórdios os povos do mundo sempre souberam sobre o poder curativo da natureza. Entre as tribos de índios norte-americanos, maias, incas, egípcios, celtas, especialmente entre os chineses, encontramos inúmeras tradições com tratamento com pedras aquecidas. Normalmente utilizavam pedras aquecidas pelo sol para descansar, relaxar e curar. Atualmente, esses antigos métodos de cura são relevantes novamente.
A medicina chinesa tem refinado este método na sua antiga tradição da medicina em detalhe.
Infelizmente, muitas das pedras utilizadas não têm mais potencial de energia, muitas são fabricadas na China, de maneira mecanica o que pode causar mal-estar. Estas são inadequadas para uma massagem de pedras quentes. Um fato é que hoje em dia não é fácil encontrar bons Hot Stones. Já que muitas reservas estão localizados em parques nacionais e não podem ser exploradas. Outras estão em áreas de difícil acesso. Algumas mercadorias são oleadas, muitas vezes para obter a cor correspondente negra. Muitas vezes é contaminada com produtos tóxicos, por isso é importante estar atento a qualidade dos produtos utilizados pelos profissionais.
As pedras utilizadas na terapia, ficam o tempo todo num recipiente com água quente. Durante a sessão, são colocadas novamente na água quente. As pedras têm diferentes formatos e tamanhos, para que se encaixem melhor possível ao corpo. E são escolhidos de acordo com o local da aplicação. Geralmente as mais lisas são usadas para massagear o corpo, apesar de estarem bem quentes, são suportáveis tanto para a quem aplica quanto para quem recebe a massagem.
Este tipo de massagem age como uma ginástica vascular no sistema circulatório, criando respostas sedativas e reenergizadoras no corpo.
Essa terapia é muito utilizada para pessoas com alto nível de estresse por causar relaxamento físico, mental e espiritual. Assim proporcionando, um nível de relaxamento total.
Aproveite e relaxe!
Abraços,
Ana Cláudia Brito de Moura König
Massagem um cuidado ao alcance de todos!
Massoterapia é o tratamento realizado através da massagem, podendo ser realizado com as mãos, outras partes do corpo, com acessórios e aparelhos, sobre uma ou mais partes do corpo.
Hoje, vivemos em um mundo, onde o nosso corpo perdeu o “conhecimento“ de como é relaxar, estamos acostumados a realizar tudo de maneira tão mecanica, que simplesmente nos esquecemos de como o estresse de toda essa agitação nos afeta a mente, o corpo e o espirito.
O toque transmite amor, consciente ou inconsciente e por meio dele podemos desencadear alterações químicas e metabólicas. Com certeza, nos relacionamentos, na cura de doenças, o contato físico é um dos instrumentos mais poderosos para uma vida saudável e feliz.
A massagem, como agente do toque é cada vez mais reconhecida como uma valiosa prática de cuidado para prevenir doenças.
Em nossa sociedade a massagem tem sido vista como um luxo, mas na verdade ela é uma poderosa aliada para aliviar o estresse, prevenir e recuperar a nossa saúde e nosso bem estar.
A massagem pode ser considerada uma terapia ao alcance de todos, pois o toque é um cuidado que todo ser humano pode começar a realizar em si mesmo sem nenhum custo. Em breve algumas dicas de auto massagem.
Abraços e amassos com muito carinho,
Ana Cláudia Brito de Moura König
Massagem, o toque que cura
Queridos amigos é com grande alegria que escrevo o primeiro artigo do blog, com este título espero levá-los a refletir a importância de nos disponibilizarmos diariamente a cuidar com carinho do nosso corpo.
Estarei disponibilizando algumas dicas importantes para o bem estar dos seres vivos em geral.
Alguns de vocês sabem o quanto o toque é importante na vida dos seres humanos, mas muitos nem imaginam os benefícios que o toque pode fazer para nossa saúde.
A pesquisadora americana Tiffany Field, ressalta que a diminuição da violência é também um dos inúmeros benefícios que o toque pode trazer às pessoas.
Segundo diversos estudos ciêntificos, as muitas técnicas de massagem têm efeitos cumulativos, como por exemplo:
- Estimula a circulação do sangue, com isso a pele fica iluminada e os cabelos macios e brilhantes.
- Fortalece o sistema imunológico.
- Previne distensões e ferimentos decorrentes de tensão excessiva.
- Acalma o sistema nervoso e a ansiedade.
- Melhora o tônus muscular, devido à atuação nos tecidos dos músculos, tendões e ligamentos.
- Ajuda o trabalho de eliminação das toxinas do corpo, através do estímulo ao sistema linfático.
- Estimula a libido.
- Contribui na redução da fadiga.
Sendo assim queridos e queridas aproveitem que estamos em plena primavera e além de esbanjar os sorrisos aproveitem para dar um toque a mais na vida de vocês.
Vocês podem marcar uma massagem comigo, apenas relaxar e apreciar este momento único. Mas isso eu sei que não é possível todos os dias, por isso aproveitem diariamente após o banho para tocar com carinho o seu corpo, utilize cremes, deslize óleos ou simplesmente agradeça pelo templo sagrado (corpo) que temos.
Um grande abraço,
Ana Cláudia Brito de Moura König